干木耳的热量是多少?

2025-04-12 10:52:16
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回答1:

干木耳的热量(以100克可食部分计)是205大卡(857千焦)。
每100克干木耳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。