高度近视加散光，怎么办

高度近视和散光会对视力造成非常严重的影响，需要及早通过各种光学仪器来矫正视力，防止眼部疲劳的出现，主要包括以下几种方法：第一、佩戴框架眼镜，这是最经典的方法，而且目前应用也非常多，价格比较便宜，佩戴起来也很方便；第二、角膜接触镜，也就是俗称的“隐形眼镜”，根据材料的不同而分为软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜，其中硬性角膜接触镜也叫角膜塑形镜，也就是俗称的“ok镜”，能够有效的减缓近视发展的速度，所以目前在青少年应用是非常多的；第三、成年以后也可以考虑行屈光手术治疗，包括角膜屈光手术和眼内屈光手术两种。

1、去医院做个细致的检查，配最合适的眼镜进行矫正。
2、定期复查，预防加深。
3、注意用眼习惯。
4、平时注意平衡膳食，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。
5、保证充足的睡眠，不要熬夜。
6、及时补充视力营养素，增强眼睛额全面抗疲劳能力。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视和散光度数会降低，视力会提升。

戴眼镜进行矫正，像你这种情况的话建议是不要做手术，因为手术之后或许你的视力会恢复正常，但是可能在老了之后眼睛的视力会更弱甚至失明。所以戴眼镜就好，虽然不好看，但是这也是没办法的事

治疗高度近视现在有二种方法，一种是激光，二是ICL，可到医院检查后给出建议。先戴眼镜矫正视力，平时多注意保护眼睛，学习注意看书本距离，尽量避免长时间看电视玩手机，避免眼疲劳的情况，从而控制度数的生长，室内灯光注意挑选最佳的光度。