你好；根据你的情况，这可能是由于局部外伤的情况，出现局部的软组织损伤的情况，并伴有局部的组织疼痛的情况，并伴有局部的淤血形成的情况。在平时避免局部的皮肤过度的负重，同时并避免局部的皮肤过度的刺激，在伴有局部的不适时可以给予局部的X线片检查，以排除局部的骨折的情况，同时并抬高患肢以减轻局部的肿胀的情况。
