苹果7plus开启护眼模式步骤：设置--通用--辅助功能--点击增强对比度--点击减少白点即可。
具体操作如下:
1、找到并点击设置
2、点击通用
3、点击辅助功能
4、点击增强对比度
5、点击减少白点
除了夜间模式，还有一个 设置-通用-辅助功能-拉到最下面辅助功能快捷键-选择降低白点值，这样可以让屏幕白点值降低护眼杠杠的
设置 显示与亮度 NIGHT SHIFT
设置 显示里面设置就行了
