洗牙以后1个小时就可以吃东西，舔牙齿，吃的时候不要吃冷、热、酸、甜，过于坚硬，辣刺激性大的食物，因为刚洗完牙齿，有可能会出现牙本质过敏的情况。洗牙后的半个月，不要吃颜色比较重的食物，比如说咖啡、酱油、醋、可乐，因为刚洗完的牙齿，牙面比较粗糙，这些食物容易给你刚洗的牙上色。洗完牙以后，要经常用簌口水簌口，饭后用牙膏刷牙，有助于保护洗的牙齿的白净。
