深海鱼油:含有亚麻酸,即二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA),对维持人体细胞膜的正常代谢起着十分重要的作用。深海鱼油可降低血液的粘稠度,减少血小板聚集,从而减少血栓形成。深海鱼油还能增强细胞的变形能力,EPA在体内可以增强血管舒张能力,因此,深海鱼油具有抗血栓、抗动脉粥样硬化的作用,对防治冠心病、心律不齐、心肌梗塞、脑栓塞等有帮助。