你好，不管用什么系统制作的表格，不管是MAC还是Windows，都是可以发送得到对方的QQ邮箱中的。若出现退信，建议你注意一下退信原因，也注意一下地址必须是正确的，否则肯定会被退信的。
而若是想上传到自己的QQ邮箱中，那也是完全可以的，而且在MAC OS系统里面，也是同样提供有相关控件可供安装，你在文件中转站右侧会看到上传控件的安装按钮，或点击左上方的设置，在“常规”选项卡中的显示中找到写信格式工具条，也能安装控件。控件安装之后，对提高上传速度是有不小的帮助的。
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