bridge模式和NAT模式指的是虚拟机联网
bridge即网桥，原理是在主机中虚拟出一块虚拟网卡，这块虚拟网卡会和实机的物理网卡进行桥接，实现联网
而NAT模式就是虚拟机直接连接物理网卡，网络链接都是直接在物理网卡上进行～
你问的主机与虚拟机的共享和这些没啥关系～～
只要在虚拟机中安装VMTool即可～
虚拟机的菜单里有一个VM，下拉，里面有一个Install VMware Tools
点击这个即可
VM的7.0版本是可以自动安装VMTools的
但我和你相反，我物理机是Ubuntu，虚拟机里是XP
所以自动安装的，我不知道虚拟机里是Ubuntu是否能自动安装
如果不能自动安装的话，会在虚拟机中的Ubuntu中出现一个新挂载的CD-Rom
运行里面的安装脚本即可～
具体是脚本还是程序，运行命令什么的忘记了～～
需要的话在网上搜索下应该不能找到～
就搜“Ubuntu 安装 VMTool”
装好之后就可以实现虚拟机与实机之间的文件共享～
VMware这一点做的很强大
直接跨虚拟机拖拽即可～～复制粘贴也有效～～
完全可以无视虚拟机的存在～～
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我说了……是装VMware Tools
一个VMware内置工具
装在虚拟系统中的
在VM菜单中有一个Install VMware Tools……
选这个便会在虚拟机的Ubuntu系统中出现一个挂载的CD镜像
然后运行里面的安装程序即可
不会运行安装的话可以上网搜索下教程
我是实机Ubuntu，虚拟机XP，所以不知道Ubuntu的Tools怎么装……
安装好VMware Tools之后才可以实现拖拽
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