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我现在14岁，172cm，每天带两个1公斤沙袋绑在脚上去脚上，为了增加点脚力，想请问这样会不会影响身高？
我现在14岁，172cm，每天带两个1公斤沙袋绑在脚上去脚上，为了增加点脚力，想请问这样会不会影响身高？
2025-04-17 09:57:58
推荐回答（1个）
回答1：
对长高是没有影响的，但对于你的弹跳有一定的影响，坚持做的话可以增加你的弹跳能力，当然对于你的体格也很有好处的，锻炼身体嘛！
当然，运动最好别过度勒
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