有办法！你有口福了，但前提是你的胃得非常健康。
吃高脂、高热、高蛋白的食物。
你要爱吃东西，买一些花生、蚕豆、红枣（红枣上锅蒸一下味道不错）等。有事没事都吃一点。
别人一天吃三次，你一天要吃五六次。这样吸收的更好。（吃饭，除了主餐那三次随便吃点就可以了）
或者找一个胖子，他吃什么，你吃什么。
晕 啊 ！我173 才55KG ！怎么吃都壮不起来啊 ！今年18岁 可能还长不到175呢！ 你该满足啦！
学猪吧，减少没有必要的运动，吃了睡，睡了吃。
保证胖（除非你的消化系统有问题，或者是基因遗传因素也不排除）
我同意上楼的说法,而且,你最好坚持练习!每天都练,而且要适当提升练习次数!
这样准能行
很简单啊！只要你在饭吃完后多喝汤！多吃红枣，蹄膀！如果你想瘦，则吃饭顺序倒一下！
我身高173cm.48公斤,兄弟,你应该满足了
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