我个人觉得200米是一个弯道技巧要求很高的项目，弯道跑快的人能在进直道跑前占有很大的优势！
1.摆臂，弯道是右手摆臂速度幅度大于左手。平时要加强摆臂练习。
2.体力分配：前100用接近你的100米最好成绩来跑（比最好成绩慢0.2到0.3秒），这个我田径书上看来的。后100米全力冲刺，放大步幅。
3.过弯：身体要向内倾斜，后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力，左腿用前脚掌的外侧用力。这个光看文字有点看不懂，要自己去实践领悟！
4.起跑：加速要猛狠快，尽量在最短时间内加到理想速度。
5.起跑器安置：起跑器稍微向外弯道处倾斜，跑出去后沿内道跑。
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