身高165的标准体重:男115斤至125斤,女110斤至120斤。
有个最简单的方法,成年人身高减去105,上下浮动10%都是标准体重。165减105等于60公斤,浮动10%就是54~66公斤,都是标准的。另外说明,不要以那些明星的标准要求自己,瘦不代表标准,健康才是标准。
165的标准体重是130斤
男生和女生165的标准体重不一样,女生大概在45kg