在虚拟机中装好VMWare Tools可以直接拖进去，装了VMWare Tools后，你操作也比较方便。VMWare Tools就是你的虚拟机工具档VM上。
用虚拟光驱做个镜像，加载到虚拟机里就可以啊。也可以安装VM tools解决。我自己用的第一种方法
安个ftp服务传进去或者安个qq互传
用U盘传就行
