脱发原因有很多：遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂，吸烟，饮酒等；
平时要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情；可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。如果持续大量掉发两个月以上，需尽快去专科医院做毛囊检测。
