坐着看书一久颈椎就会很疼,怎么办?

2025-04-04 12:46:12
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回答1:

你可能是得了颈椎病了、、、、这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。建议可采用中药外敷老马家祖传膏药,采用透皮给药,软坚通络,活血化瘀,以促进局部的代谢机能,从而使肌体吸收和代谢已形成的增生,达到治愈目的。

回答2:

90%以上的颈椎病都是因为长时间保持一个姿势造成的,只有少数是因为外力作用造成。所以应该养成良好的坐姿,多活动。药物治疗是起不了根本作用的。我建议你可以到新华书店买一张做颈部保健操的碟片,经常学做颈部保健操。除此以外,吃再多的药也是白搭。