这个得看你需要什么样的营养了。纯奶补钙是最佳的选择了。酸奶可以促进消化，保护胃肠道。我给孩子喝的就是光明乳业的酸奶系列，孩子也喜欢它的口味。
光明乳业是一家非常多元化的公司，从事乳、奶的开发、生产和销售，自己饲养奶牛。我们都知道酸奶可以促进消化，保护胃肠道，所以我们在选购酸奶的时候可以选购光明乳业的酸奶。
