我在减肥，我就喜欢吃零食，那么我每天可以吃一些适量的零食吗？（我说的零食是垃圾食品）。如果你吃的是垃圾食品，那我建议你还是不要吃。适量的吃一些有宜健康的零食是可以的，因为有现在流行的智能生物减脂酶HICIBI,阻断身体多余糖分、油、脂，针对美食采取热量主动切断的方式来阻断脂肪堆积的源头，所以并不影响日常美食，零食的享受。
1、阻断人体对食物热量源的吸收：将人体每天摄取的大量油脂热量实时阻断。
2、均衡代谢消化酶：对胰腺调养维护，促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，我们的身体也就成为了易瘦体质，这也是从根本上的解决。
3、收缩过度扩张的肠胃组织：对消化系统的过度扩张进行一段周期的修护，胃部突起下垂、肚腩获得明显的改变，使胃、肠道的容量逐渐减小，达到正常人的水平。
4、凭借数以万计的临床验证，体重管理易于操作，易于抗拒，科学和实用。在不影响我们原有的生活规则和习惯的环境下，防止了有益脂肪的减少，同时仍然阻止了返弹。
这个时候，减重，首先要将身体的脂肪分解掉，将自己的身体转变成易瘦体质，这才能起到减肥的作用，且让你长久的瘦下去
一． 打造易瘦体质
通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。如果脂肪细胞堆积速率小于人体基础代谢速率，那么你的减脂就起到了作用。如果体质率一直都是过高，CLR WHO披露：通过HICIBI智能生物酶的技术，启动人体三羧酸循环，三羧酸循环是三大营养素（糖类、脂类、氨基酸）的终代谢通路，又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘由和璘脂进入三羧循环中，为人体供给能源，维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，不断的分化和代谢脂肪。这也是目前新减脂科技带来的优势，才是消脂的关键，从而形成易瘦体质。
二，收缩过度扩张的肠胃组织。
由于饮食习惯习惯，暴饮暴食、边吃边渴、食量大等导致我们消化系统囤积量比正常人大好多。正常人胃部每餐摄入容量1-2斤，大胃王囤积食物目前有记载可以达到30-50斤！除了胃部以外，大肠和小肠堆积食物残渣的容量也是差异特别大，胖人是瘦人储备食物残渣，数量的几十倍。因此通过HICIBI对消化系统的过度扩张进行一段周期的修复，胃部突起下垂、肚腩得到明显的改善，胃、肠道的容量逐渐减小，达到正常人的水平。
三，有效的控制反弹
减重后反弹是减肥成功的终极障碍。根据美国的调查，减重10%以后，能够保持1年的比例约为20%，能够保持5年的比例——接近零！你是否在嘲笑美国人意志不坚，但减减肥后的反弹确实是困扰全世界的医学难题。可万事总有解决的方案，只是缺一个探求真相的眼睛，研究发现减肥后反弹，和在减肥是没有进行调节身体内部被打乱的酶，有着莫大的关系，HICIBI减脂智能生物酶对胰腺调养维护,经临床认证，促使体内酶到正常平衡水平，当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，针对性的进行热量阻断+预防反弹，两个步骤同时进行，打造理想身材。
通过以上步骤，你的体重基本上已经到了你所理想的状态。但还要重视以下的内容
要明白脂肪的一个特性就是：脂肪是有记忆性的
因为脂肪的记忆功能，它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展，有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的减肥目的，就停止减肥。
殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期。通常减肥都是讲究疗程的，不减到标准体重，脂肪就会趁机反弹。减肥一 般分为减肥期、平衡期、巩固期和稳定期，每个时期都有不同的体现，减肥千万不能见好就收!一定要给身体一个巩固期!什么是巩固期？及时你胖了多久就要用多久的时间去减肥，并且减肥期间要不断改变、调整、变化你的减肥计划，因为一旦脂肪适应了你的摄取量和消耗量，脂肪体积就不会减小，如果你已经胖了一年，需要用一年的时间去改变脂肪的记忆。在HICIBI智能减脂生物酶作用下，干扰脂肪细胞记忆，控制反弹基因，主动耗脂，独立完成脂肪自体消解过程。
所以，身体的减重和保持也不是很难对吧，你应该感到欣喜，有智能生物减脂酶HICIBI，摆脱了传统的替食、抑食、消泄的减肥误区。是在饮食方面不需人为控制，支持运动，但不强迫强迫运动，保持原有的饮食习惯和生活节奏的情况下，有效的阻断人体对多余热量源的吸收，均衡代谢消化酶，收缩过度扩张的肠胃组织，让你在轻松的环境下，健康减肥。是不是太符合你的胃口了！
祝早日拥有美美的身材！---LYH
稍微吃一点点没关系，但是要适量
最好不要吃
辣鸡食品一般热量都很高👿👿👿
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