为什么每天都感到很累,老是想睡觉呢

2025-04-05 20:43:23
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回答1:

这是轻度神经衰弱的表现.
解决办法是:适当缓解自己的压力.
凡事,不要想的太多
适时找朋友聊聊天
借助一些食品帮助睡眠