建议去配眼镜，眼镜店有防辐射和保护眼睛的镜片，不过要想价格好的话，可能价钱要贵些！另外最好平时吃一些猕猴桃、芒果、香蕉等水果，最好形成规律，每天坚持吃，当然也不能过量。每次在电脑面前持续呆过一小时后，可以稍微活动下全身，做做眼保健操，简单的看看窗外的风景也是好的！希望你能早点解决问题！
建议去医院查一下，可能是长时间使用电脑造成的。出现疼的症状要注意了，去医院检查并及早治疗，不要相信那些广告，拖得越久越没有保障。
看远处1分钟，看近景1分，来回10次。每天 。 睡前打一盆温水，脸放进去眼睛睁开来回10次，每天。 眼保健操长做
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