猪心炒鸡蛋之前先把猪心水里烫熟了再切开炒鸡蛋,不然直接生猪心炒得话怕猪心不容易熟,只要是熟的,亲可以放心食用!附上与猪心不可同食的食物
1、猪心忌和香菜同时食用:
香菜辛温,多食会耗气伤神;猪心滋腻,助湿热而生痰。故二者不宜配食。
2、猪心忌和橙子同时食用:
猪心中的蛋白质与橙子中的鞣酸会结合,生成不利于人体消化的物质,产生恶心、腹痛等症状。
3、猪心忌和杏仁同时食用:
猪心与杏仁一起吃,容易引起腹胀、腹痛、忌同食。
4、猪心忌和香椿同时食用:
《食疗本草》记载“椿芽多食动风,熏十经脉、五脏六腑,令人神昏血气微。若和猪心、熟面频食中满,盖壅经络也。”
5、猪心忌和黄豆同时食用:
猪心中的蛋白质与矿物质易与黄豆中的植酸相结合,会影响营养的吸收。
6、猪心忌和鹌鹑同时食用:
二者一起烹调食用,不但会降低彼此的营养价值,且各自所含的酶及其他元素会发生某些生化反应,造成色素沉着。
7、猪心忌和豆类同时食用:
豆类所含的植酸会与猪心中的蛋白质和矿物质结合,从而降低了彼此的营养价值。
8、猪心忌和鲫鱼同时食用:
鲫鱼具有健脾利湿的功效,猪心不利于痰湿偏盛者除湿,二者搭配会大大降低鲫鱼的利湿功效,所以不宜一同食用。