您好，如何预防青光眼有以下几点：
1、有家族隔代遗传青光眼病史的人，应当按时地到医院实施眼部仔细检查。有家族史的人患病风险非常高，所以要看重仔细检查这一过程，及时发现及时救治。
2、保持良好的生活作息习惯，早睡早起，防止熬夜。不充足的深度睡眠也会致使眼压升高，长此以往患青光眼的几率会大大升高。
3、在日常生活中要学会调整自己的情绪。易怒暴躁的人容易在气恼的瞬间引发急性青光眼病发，由于情绪陡变因素致使的青光眼近年来越来越常见了。
个人经验仅供参考，针对具体病情，还请规范就医!
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