本人男17岁,身高170,体重95斤,如何再高

2025-04-08 00:47:25
推荐回答(3个)
回答1:

1加强体育锻炼,打篮球,每天进行原地摸高运动
2注意饮食,多喝牛奶,多吃鸡蛋
3早睡早起,不要熬夜

回答2:

进行补钙,保证充足的睡眠,经常锻炼身体

回答3:

适当地教育 ,但不能用棍棒处罚。告诉他,逃课的行为是很不好的,可以让老师或是有当警察的朋友到家里来与其谈心,告诉他,从小不遵纪守法,将来是不能很好地成长起来的。