去向老师重新了解一下知识，上课不懂得提出来，大胆一点，或者反省一下最近问什么状态不好，听不懂没关系，老师总会慢慢跟你解释的。把压力放在一边吧，今天该做什么就做什么，不要把今天的放在明天，学习压力大，可以缓解一下，有时适当的放松也是好的，不要过度严格或者过度放松，拟制一个学习计划也行，怎样放松，还要看你的了。
你好，蹦极释放压力。
我也一样啊
楼主几年级？不懂就问啊
