初代 rmbp 15用 OS X 很慢就外接一个大的USB3的外接硬盘 全盘TimeMachine备份 然后把SSD完全格式化 清理各种RAM 重装一次 然后用TM恢复回来 当然最好是不要用TM自动恢复 因为很多垃圾和坏的配置会恢复回来 另外由于你时自己加的SSD 你要看下TRIM是否开启了 没有的话 随之使用 SSD的性能会下降很多
