普通机械表是通过上发条，将动能通过螺旋弹簧储存起来慢慢释放。自动机械表里面有个半圆形的铁块，它可绕表的中心转动，由于它是半圆形的，所以在人运动或者甩手臂的时候它会因为惯性而左右转动，这个铁块中心连接一根轴，这根轴就连接着螺旋弹簧，由于弹簧只能向一个方向转动储能，所以在轴和弹簧之间还有一个单向棘轮，这就很像自行车后轮的飞轮一样，向前踩就能带动车轮转动，向后踩=白踩，相信你应该能理解了吧。
涡卷弹簧在上紧时输出的力矩大，而接近全放松时，输出的力矩会减小很多，为了减小这种不均匀的输出力矩，这类装置都有一个稳速机构，利用它来稳定机构的转速。在机械手表中为了减小这个力矩差，特意将发条做成自由状态时呈S形，而不是平面等距螺旋线形，使卷簧的输出力矩相对平衡一些。
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