用料
瓜咸 5条
五花肉 1份
阳江豆豉 10颗左右
姜块 几片
油 盐 酱油 老抽 清水 适量
五花肉煲瓜咸的做法
买回来的瓜咸先泡一天水去咸味。
瓜咸切小段,洗净五花肉切大块。
加点油,盐,酱油,姜块,豆豉。
加清水,量如图,刚泡过材料就好,中火煮沸,揭盖,加一点点老抽调色,盖盖,转小火再炖20分钟。(注意:如是小砂锅煮的话要在旁边不时留意,以揭下盖又放回,以防汁水溢出)
个人觉得凡是带肉的煲,都是二次回锅炖热才好吃。也就是刚煮熟的我会留着下一餐,再煮热一次才吃,这样够味。试试?
[酱瓜肉丁]酱瓜肉丁是一道家常菜品,主要食材有酱瓜、杏鲍菇、红烧肉、花生油、青椒、胡萝卜、蒜、姜等。
主料:酱瓜300克,杏鲍菇100克,红烧肉100克;辅料:花生油10毫升,青椒50克,胡萝卜30克,蒜10克,姜10克
步骤
1.酱瓜一分为二,去掉里边的籽备用。
2.切丁用水泡一会。
3.准备好食材:酱瓜泡好后冲洗几次,控干水分,红烧肉是提前做好的。
4.热锅放油。
5.放入杏鲍菇丁,姜和蒜煸炒一会。
6.放入酱瓜丁翻炒几下。
7.放入胡萝卜丁翻炒几下。
8.放入红烧肉丁。
9.放入酱油。
10.翻炒几下,再加入适量水炖一会。
11.汤汁收浓一些时加入青椒丁。
12.翻炒均匀即可。
小贴士
1.酱瓜多泡一会,将盐分泡掉,多清洗几次,水分挤干净。