药流也要坐月子，最好休息一个月，条件不允许的话，至少也要休息两周，前三天一定要卧床休息，一个月之内严禁性生活，严格注意卫生保暖以及营养等，除了食补之外，记得吃SHOWL人流后修复组合，再就是药流有流不干净的可能注意观察。
你好：
不可以参加体育训练
1,流产后要休息1----2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;
2,营养方面注意补铁（牛肉,瘦肉,肝,肾,蛋黄,血类,青菜,水果,含铁多）,蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品;
3,注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生;
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