以前经常失眠，吃褪黑素助眠，睡是挺快的，不好的是吃褪黑素第二天起来经常头不舒服，而且很多都说对身体有副作用，就换GABA，感觉卓维司GABA睡意没有褪黑素强，吃后人没有那么烦躁，会想着想着拉远了慢慢入睡，第二天起来精神还是挺不错，醒来头痛情况也没出现，是挺好的。如果对我的回答满意请采纳
