多次回火的目的不仅是消除淬火应力和降低M中过饱和的含碳量提高工件的韧塑性，关键是在每一次的回火中，M和残留A中碳析出后形成细粒碳化物，使残留A中的碳含量降低，导致工件Ms点升高，这样可以在每一次加热后的冷却过程中，使残留A更易转变成M,经多次反复回火时，残余A减少，不仅使工件性能稳定，同时在每次加热过程中将上一次转变成的M又进行了回火。所以一次长时间的回火是达不到多次回火的目的的。 另外，一次长时间回火只能说明工件在加热时，长时间保温后冷却，所以这种方法仍然是一次回火，与多次回火的作用和目的不同，而且不能代替多次回火。
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