有心理专家说过，过于苛求别人或苛求自己的人，必定处于紧张的心理状态之中，引起体内一系列劣性生理化学改变。作家杨大侠描述，要以宽容之心行事。
也别总感觉自己太委屈到了社会上，没人把你当一回事自己疼爱自己就行了，该干的事还是要干
