老人吃鸡蛋肯定对身体有好处了每天摄入定量的鸡蛋的话可以补充身体缺少多种营养这吧然后这个是必须的如果缺少这个鸡蛋的话可能别的东西他就没有这种营养对的补充多吃鸡蛋然后还有牛奶都可以补充老人的身体然后钙化然后可以使身体然后的话形成一种比较结实吧然后的话不投比较硬一点
