男生,16岁,我想学一些防身术,时间不多,求详细,要步骤,最重要的是实用!!

2025-04-08 06:02:22
推荐回答(3个)
回答1:

扎马步是必须的 每次练拳前应摆好格斗式,拳分平拳、直拳、勾拳、摆拳,这些都是真正实用的,作战不需要那么多花拳秀腿,重心要稳,注意保护头部,快准狠,一般起步都是左脚在前,后腿弯曲

回答2:

去专业教学的才有用吧

回答3:

先练好撸术再说