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最近打羽毛球经常手肘(就是大小臂的关节处)的肌肉会拉伤，这是怎么回事？尤其杀球多了就会。我自己估计
最近打羽毛球经常手肘(就是大小臂的关节处)的肌肉会拉伤，这是怎么回事？尤其杀球多了就会。我自己估计
2025-04-06 20:33:34
推荐回答（1个）
回答1：
一是你动作可能不规范，杀起来都是点杀，这是用小臂比较多。二是后场杀球没有鞭打的抽杀，没用上大臂的甩的力，或者你引拍后内旋过猛。
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