目测： 直接 换个 双核心的 最高型号 翼龙， AMD翼龙570 主频3.5 。其他不动。你主板 型号 低 ， 四核心的 翼龙 ，支持 不了。翼龙 570 七八十元。
首先，硬件没有问题的前提下，重装系统就能解决上网卡顿。建议右键硬盘属性修复坏道后重新安装XP。其次，没法升级，动一发牵动全身，过旧的配件反而会贵，不如换新的。
