使用一首巨难听的曲子作为起床闹铃。
都说毁掉一首曲子的最好方法就是把它设定成你的起床闹铃，同理，一首难听的歌曲作为起床铃声一定也会让你倍加恶心。那么，从今天开始，选一首你听了就想吐的歌曲作为起床铃声吧，还要重复好几遍的那种。如果你还有下限和良知，相信你就不会再睡了。
被叫醒立刻起床。
很多晚起的朋友都有这样的情况，明明已经被闹钟叫醒，然后又因为意志力不够“床体分离失败”。为避免这种情况的发生，一旦被闹钟叫醒，就要马上起来，切忌转头继续再睡。然后你就可以马上开始洗漱啊，收拾啊，做各种事情让自己精神起来。告诉自己你要起床，你要奋斗！每天叫醒你的不是闹铃，而是梦想！！！
步骤阅读坚持早起就吃早饭。
吃早饭是一个功在当代，利在千秋的事情。。。咳咳，扯远了。但是事实上早餐真的很重要，所以坚持吃早饭，这样身体就会养成习惯。当你早上不起床的时候，你就会被饿醒。这也是一个好方法，让身体的感受唤醒你新的一天。
步骤阅读采用早起激励法。
这个因人而异，下面请看我举个栗子~我曾经在室友兼好闺蜜处存上一百块钱，如果早上早起，当天便奖励我十块钱。如果早上晚起或睡懒觉，那么当天扣二十块钱给室友买好吃的。有人说，那早起不也还是要回自己的钱。你错了！关键在于不早起你就要双倍付出的呀亲！抱着一方面娱乐到底的心态和一方面真的想养成早起习惯的决心，我就靠这个方法养成了早起的习惯虽然室友们都盼着我睡懒觉。此方法有很多变通，请自行设定规则，怎么肉疼怎么来。
亲，树立一个远大的梦想，时刻提醒自己，时间长了，就不用闹钟了，梦想会叫我们起床地，呵呵！
往自己的脸扇一个耳光，马上清醒，然后告诉自己，自己要努力，因为还要努力挣钱养父母。
多定几个闹钟，不要想着再睡一会儿什么的
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