穿一套篮球服就行了，可以喝红牛，你提前半小时喝高倍数红牛的三分一就OK了。我是练体育的
喝这个没用的，穿宽松的衣服运动鞋，考前半小时提前活动身体热身，放松心态就是了
短袖，紧身运动短裤，外穿长服，提前十分中热身。考前穿呼吸，全身放松，考中注意调整呼吸节奏。
运动服，随时可以喝，有一千米么？
可以喝茶喝红牛，注意睡眠。8点的时候
