内置加速传感器2个小时没检测到大幅度移动开始认定你进入睡眠，还有其他几个条件，总共6个条件，大致这样小米手环内部的组成大体上就是三轴重力传感器，记录器，蓝牙4.0模块，处理器；以及电池和振动器。其他的如心率传感器、GPS导航就不要奢望了，这个价买不到。夜晚睡眠状态是通过重力传感器来监测的，有三个状态：清醒、浅睡和深度睡眠。清醒就是有大幅动作的时候，浅睡就是你翻被子、翻身等小幅动作的时候，而深睡眠状态是完全放松不会动的，我曾经在22时到24时之间忘记戴手环叻，然后手环居然就认为这段时间是深度睡眠额。顺便说说运动检测原理吧！运动检测是通过重力感应区感应你手部有规律晃动的次数来计算的，所以，也不太准确。
小米手环监测睡眠的原理基于睡眠监测算法，通过收集佩戴者的活动数据，如心率、手腕运动等，进行分析和处理，推断出睡眠和清醒状态，并记录睡眠质量和睡眠时间。小米手环的主要判断依据是从入睡到睡眠到醒来的几个阶段的运动变量，如加速度、重力等，来推断出使用者是否处于睡眠状态。当手环里的数据符合睡眠条件的范围，手环就认为你进入了睡眠。
重力感应，就跟那些计步器的软件一样的，它能感应到你在移动！
重力感应吧！
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