建议您使用流量监控软件，监控各款软件的流量使用情况（iPhone可在appstore中免费下载流量监测仪）。如发现有大的流量消耗，请在该软件的“设置＞通知”中修改每个软件的推送状态，或者直接在iPhone的“设置＞通知”中关闭“通知”，即关闭所有软件推送功能（如是iPhone4用户还需要双击“HOME”键，屏幕下面出现运行程序条，长按该程序图标将图标关闭，或者卸载相关推送软件。）
在设置-通知中心里设置。通知中心里有应用图标，每个后面都有个箭头。点箭头可以看到选项，把里面的开关都关了就不会推送了。
1.首先，我们要打开手机的设置功能
2.打开之后，我们点击第二个大框的第一个通知
3.打开通知之后我们会看到我们手机里的各种软件，下面我们就以微博为例：
4.我们接着下滑，找到我们要设置的微博点击打开
5.打开之后我们会看到有关消息通知的内容，这时我们会看到第一行有一个允许通知，右边的开关按钮是打开状态，我们不想收到通知，所以我们把它关闭
6.关闭之后我们会看到是这样的状态，这就表明我们已经设置成功，不会再收到微博的推送消息。
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