如果说你经济压力不是很大的话，建议还是上长白班。因为长白班对人体的损伤更小一点，长期上夜班，对人体的健康损伤会很大。但是如果家里经济条件比较紧张，需要尽快地挣更多的工资的话。我觉得可以考虑短期先上一下夜班，你也可以上白班，然后继续学习一些其他的技能，以便将来有更好的职业发展方向，有了更多技能以后就可以挣更多了。
我认为还是要选择这个工资低的工作吧，因为都是白天上班呀，所以对自己的身体也是比较好的，如果经常选上夜班的这个工作，对自己的身体损伤非常的大呀，会让自己生病的，所以千万不要熬夜。
如果你是年轻人的话，选择上夜班的这个高工资的，这个时候你可以多多的积累金钱，但是如果你的年龄已经比较大了，那还是选择长白班更好一点。
如果你很缺钱的话，那就选择工资高，上夜班，如果你不是很缺钱的话，就选择工资低，长白班
这个要看自己是否缺钱。如果经济比较拮据又等钱用那么只能选后者。如果条件尚可那么远前者。
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