你好，我觉得高考可以吃一些核桃——补脑、苹果——增强记忆力，保证相对充足的睡眠有利于提高学习状态。
多吃黑豆，喝豆浆可以补脑，增强记忆力。另外，要按时作息，每天要保证7小时睡眠。
合理饮食，适当休息，勤奋学习，没有什么灵丹妙药的
每天吃几粒核桃。和加1些坚果。
没有什么保健品，不要给自己太大压力才是真的
