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不吃主食减肥法能吃炒河粉炒米线吗
不吃主食减肥法能吃炒河粉炒米线吗
2025-04-11 03:22:12
推荐回答（2个）
回答1：
不能哦~
这些食物都含有大量的淀粉，而淀粉经过水解后会转化成单糖，当单糖累积过多而没有消耗时就会转化为脂肪，脂肪累积起来之后就很难消耗了。
所以，不能吃哦~
回答2：
能，但尽量少吃，炒的过程中摄入的油脂较多
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