一些媒体在宣传上非左即右，砭石既不会包治百病，也不会毫无用处。砭术十六法中的感法和诸多实验可以证明，砭石对一些例如气滞血瘀类的疾病有调理作用。具体的可以参考砭萃网上的砭术医案或产品评论，对大家正确地认识砭石起到一定的帮助。
摘录：中国科学院地质研究所对泗滨浮石的成分分析表明该石含有锶、钛、铬、锰、锌等三十几种对人体有益的稀土和微量元素。中国中医研究院针灸研究所、北京泗滨砭石技术开发中心（泗滨宝砭石）开展的泗滨砭石作用于人体特定穴位观察人体微循环改善情况的检测表明：该石可以显著加快甲襞微循环的血流速度，其增加值可达20%以上而且效果是持续的。
中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。砭石发出的超声波脉冲可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。综合运用砭石的各种手法，可以调理内科、外科、儿科、妇科等几十种常见病症。
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