为什么我感觉我活的一点都不真实,感觉上一秒发生的事像是很早以前的事

2025-04-06 17:08:24
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回答1:

典型的精神状态不佳啊,人偶尔都会有这样的状况发生。重要的是保证充足的睡眠,和平时一个积极乐观的心态。 早睡早期身体好,精神状态也会好。再者,别太在意身边的所有事,给自己造成不必要的烦恼。