第一步C6H12O6变为丙酮酸，C6H12O6酶→2C3H4O3(丙酮酸)+4[H]+少量能量，第二步和水反应，2C3H4O3(丙酮酸)+6H2O酶→20[H]+6CO2+少量能量，第三步还原H和氧气反应，24[H]+6O2酶→12H2O+大量能量
