为什么我中午睡觉睡好久啊 速度

速度速度
2025-04-06 11:08:58
推荐回答(1个)
回答1:

那是不是你太累了啊,一般中午睡个半个小时就够了。晚上记得多睡点,这样中午就没有那么多觉要睡了。晚上最好11点之前就要睡觉,这样对身体有好处,希望对你有用。