幼儿神经系统应注意哪些卫生要求

幼儿神经系统的卫生保健
(一)保证合理的营养 婴幼儿正值脑细胞发育的高峰期，如果缺乏必需的营养物质，如优质蛋白质、脂类、无机盐 等，将影响神经细胞的数量及质量。
(二)保证空气新鲜 成人脑的耗氧量约占全身耗氧量的 1／4；婴幼儿脑耗氧几乎占全身耗氧量的 1／2。因此， 婴幼儿生活的环境应空气新鲜。新鲜空气含氧多，可以确保婴幼儿发育对氧气的需求。
(三)保证充足的睡眠 睡眠可使全身各系统、器官，特别是神经系统得到充分休息，消除疲劳，积蓄养料和能量。 睡眠时脑垂体分泌的生长激素多于清醒时的分泌量。 长时间睡眠不足， 会影响婴幼儿身体和 智力的发育。睡眠时间有明显的个体差异，总的要求是年龄越小，睡眠时间越长；体弱儿睡 眠多一些。
(四)制订和执行合理的生活制度 托幼园所应根据幼儿的年龄特点， 合理地制订生活制度， 安排好不同年龄班一日活动的时间 和内容。生活有规律，形成良好习惯，可以更好地发挥神经系统的功能。
(五)创设良好的生活环境，使幼儿保持愉快的情绪 托幼园所保教人员要热爱、关心幼儿，为幼儿创设良好的生活环境与社会环境；与幼儿建立 良好的师生关系，帮助和引导幼儿与同伴友好相处；坚持正面教育，不伤害幼儿的自尊心； 不歧视有缺陷的幼儿；更不能体罚及变相体罚幼儿，以保证孩子在托幼园所中生活愉快。
(六)安排丰富的活动及适当的体育锻炼 丰富的活动，特别是适合幼儿年龄特点的体育锻炼，能促进脑的发育，能提高神经系统反应 的灵敏性和准确性。为使大脑两半球均衡发展，应使幼儿的动作多样化，如两手同时做手指 操、攀爬及各种幼儿基本体操等。日常活动中注意让幼儿多动手，尽早用筷子进餐，学会使 用剪刀，玩串珠子游戏等。让幼儿在活动中“左右开弓”，能更好地促进大脑两半球的发育