用电阻是不行的。因为这的压降是随着用电的电流而改变的。这样就造成了电压不稳。所以只能用到固定的或是单了的负荷的场所。最好是串联两个硅二极管。相能要稳定的多。
根据变压器负载电流决定电阻值。公式如下:r(电阻)=5V一1.5V/I(负载电流)。