你好！你的这种情况可能是神经疼痛，此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗，也可以用卡马西平治疗。
你也有可能是肝血不足、风寒湿邪气入侵的问题。
建议你：
1、请中医大夫看看，选用中药如补肝汤、独活寄生汤、身痛逐瘀汤等加减调治。
2、可考虑检查一下风湿系列来明确诊断把治疗。
3、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
答题人：心向善美而行从仁义
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