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补钙最快的方法，缺钙怎么快速补钙
补钙最快的方法，缺钙怎么快速补钙
2025-04-19 16:48:43
推荐回答（1个）
回答1：
缺啥补啥，吃钙片应该是效果比较快的，我之前查出缺钙，医生给我配了迪巧钙，吃了一阵子就补上了，然后平时饮食里要注意多吃含钙量高的食物，牛奶也可以每天喝一杯
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