维生素A是维持一切上皮组织健全的必需物质，维生素缺乏时，上皮干燥，增生及解化，维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分，缺乏维生素A时，对弱光敏感度降低，暗适应能力障碍，重者产生夜盲...可以多给孩子吃苹果梨，香蕉西瓜等水果，白菜茄子黄瓜菠菜等蔬菜，动物的肝脏，鱼类海产品等 查看原帖>>
维生素A缺乏时，影响视觉细胞内感光物质的合成与再生，会导致眼球干燥（干眼症）和夜盲症，还会引起皮肤粗糙，免疫功能降低，儿童易出现生长发育迟缓、骨骼发育不良。 查看原帖>>
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